亚心大夫讲心脏(第9期)——吃鱼对冠心病的好处你造吗?

文章来源: 发布时间:2016年08月04日 点击数: 字体:

      鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化等优点,吃鱼的好处主要在于鱼肉中含有称为ω-多饱和脂肪酸、多种维生素、酶类、矿物质等营养成分。

      那么,吃鱼对冠心病的好处你造吗?