秋冬季节是感冒高发期许多人都认为这种小病自己吃药就可以但是你知道自己得的是风寒感冒还是风热感冒吗？让

两种感冒的治疗方式

风寒感冒：治疗风寒感冒的关键就是辛温解表，常用药方荆防败毒散加减。
风热感冒：治疗辛凉解表常见的桑菊薄荷饮或金银花口服液之类的。

两种感冒的辨认对比：

1、起因 风寒感冒——其起因通常是劳累，没休息好，再加上穿衣过少，吹风或受凉；风热感冒——其起因通常是便秘，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。

 2、舌苔 风寒感冒——舌苔薄白而润；风热感冒——舌苔薄白微黄，边尖红。

 3、痰 风寒感冒——有痰或者鼻涕，白色清稀的；风热感冒——痰黏或黄。

预防对策：

注意保暖：感冒爆发季节都是在冬天或者春天，原因就是因为天气变化快，寒冷寒风，一不小心就被寒风吹感冒了，所以保暖很重要，多穿衣服，切不可因为暖和点就不需要温度。
多喝水：说到底还是自己的不注意，冬天了，要保暖，天气干燥应当给身体补充足够的水分，常喝白开水，利尿排毒，新陈代谢旺，抵抗力才会强，也就不会轻易感冒。
多运动：冬季适当的锻炼身体，运动运动，如果您因为冬天冷整天都宅在家里，身体得不到锻炼，就如机器不运转了，很容易生锈，加强锻炼，提高抵抗力，感冒就远离你而去。