尊敬的患者朋友们，您好！

非常感谢您对我院的信任及住院期间对我们工作的支持与配合，经过近段时间的治疗，您已经可以出院了！关于如何办理出院手续，以及出院回家后的注意事项等方面，您一定有许多疑问，现在就为您进行详细的介绍。

一、办理出院手续 :

1.医生开具出院医嘱后并通知护士，您的管床护士会通知您可以办理出院手续了

就诊卡

住院缴费收据

出院小结

医保转诊单

诊断证明书

银行卡

2. 10号窗口旁自助刷卡机上刷卡取号，等待叫号

10—11号窗口，医保、自费

12—16号窗口，外地、城乡居民医保、农村合作医疗

17号窗口旁，自助机刷卡取号，排队取药

3.核对药品：责任护士会帮您核对药品，并告知使用方法

4.整理物品：整理好您的私人物品，归还您的陪伴证和储物柜钥匙

5.提供轮椅：出院行动不便者，可联系责任护士提供轮椅

二、复印病历：

1.微信：关注亚心医院公众号进行申请复印病历

2.出院结账前请在病区准确填写

《病历邮寄登记表》

《病历复印申请》

3.若您20天未收到邮寄病历，请拨打400-888-4027电话进行查询

4.出院未申请复印病历者，可出院2周后到我院一楼患者服务部，申请复印病历

5.申请复印病历：请携带出院小结，患者身份证原件

6. 办理好申请手续后，请您等待2-3小时，即可领取复印的病历

三、出院复查：

1.出院后首次复查

您的出院小结上如已为您预约好出院后第一次复查时间，请您按照约定时间前来复查

复查当天请您提前30分钟到医院，凭亚心医院就诊卡在自助挂号机上先充值，再取挂号单

请您携带挂号单和就诊卡，上2楼康复门诊就诊

如不能按照约定时间来就诊，请于就诊前一日16:00前拨打400-888-4027取消预约，以免浪费号源

2.普通复查预约

普通复查患者：为了方便您的复查，减少就诊等待时间，请您提前1-7天预约            

预约方式有：

网上预约：请登录我院官方网址：www.wahh.com.cn

微信预约：手机扫描亚心医院 ，二维码登录预约

电话预约：请您拨打400-888-4027（全国免长途费）

3.出院后注意事项

长期服药：坚持长期服药，并在医师指导下进行调整。

抗凝药物：服用抗凝药期间，注意有无出血情况如：皮肤瘀斑、牙龈出血、鼻出血、黑便、血尿等，如有上述情况应立即就医。

手术伤口：如有手术伤口患者，应保持伤口干燥，从伤口换药开始，后推72小时后方可洗澡（如医生有特别交代，以医生嘱咐为准）。

四、出院后注意事项：

1.低盐饮食：每日摄入盐量不超过6克（大约为1个矿泉水瓶盖的量，或相当于30毫升酱油）。

2.低脂饮食：控制胆固醇的摄入量，如肥肉、动物内脏、蛋黄等，每天的摄入量不应超过300mg（相当于一个蛋黄的胆固醇含量）。

3.少食、忌食：贝类，糖、巧克力、全脂乳、奶油等。

4. 可选择食物： 

豆类制品、谷类，尤其是粗粮

蔬菜类、菌藻类：如香菇、木耳等，各种瓜果类及奶类 

鱼肉类：如瘦肉、鱼类（以淡水鱼为主）

植物油：如豆油、玉米油、橄榄油、菜籽油，鸡蛋每周2-3个为宜

5.养成良好的生活习惯

作息规律: 避免熬夜，保证充足的睡眠；劳逸结合，同时保持良好的心态和乐观的情绪，避免情绪激动

戒烟限酒: 戒烟、限酒，白酒每日不超过1两，红酒每日不超过2两；同时避免被动吸烟

定时排便: 保持大便通畅，养成定时排便的习惯

6.科学的运动

运动方式: 平常可以选择中低强度的运动，如：慢跑、太极拳、散步、游泳等

运动强度: 可通过心率和自我感知劳累程度来进行监测，一般以身体微微出汗，不感到胸闷、气促、不适为宜；运动时间控制在30-60分钟，运动频率为每周3-5次

糖尿病患运动: 糖尿病患者，应在餐后1-2小时开始运动，切勿空腹进行，以免发生低血糖.